体臭(ワキガ)のニオイは汗腺の1つであるアポクリン腺からの汗が皮膚の雑菌と混じって酸化することでニオイとなってしまいます。
体臭(ワキガ)を軽減させるには、酸化を防ぐビタミンを豊富にとることで軽減することができます。
パパイヤ・マンゴー・ビワといった色の濃いフルーツにはビタミンがたっぷり入っています。
これらをジュースにしてレモン汁をすこし入れて飲みましょう。
また寒くなる季節では、生姜湯がお勧めです。
すりおろした生姜汁(小さじ1~2)をカップに入れ熱湯を注ぎ、ハチミツとレモン汁を加えて完成です。
ハチミツは抗菌、免疫力アップの酵素も多いですので、体臭(ワキガ)を軽減させるにはお勧めの飲み物と言えるでしょう。