こんにちは、多磨の舌間です。
本日のテーマは、体臭軽減のための食事改善につきまして、
ご質問をいただきましたので、Q &Aとして公開したいと思います。
Q1
食事で体臭が軽減するものだとは知りませんでした…！
大体どれ位の期間で実感できますか？
A
ですが、ある程度、実践されると1週間くらいで、 便通が良くなったり、
疲れが溜まらないとか、目覚めが良いとか、体調に変化が出てきます。
個人差はありますが、まずは1ヶ月を目処に体調が 良くなり３ヶ月くらいで
ニオイが軽減することが 感じられると思います。
ここは、慌てず、焦らず、健康な体を手に入れると 思われて実践されてみて
下さい。
魚介類に穀物、根菜、野菜、水分の補給は「水」をベースに自炊を
心がけて、継続されて下さい。
Q2
最近加齢臭が頭皮から出ているような気がするのですが、
この食事改善は、頭皮の臭いにも効果的でしょうか？
A
そもそも、加齢臭という言葉は、化粧品会社の資生堂さんが作られた
言葉で、誰にでも発生する体臭ですので、特別なものではありません。
加齢臭といった言葉に惑わされないで下さい。
もちろん、食事改善で、頭皮臭や体臭（加齢臭）にも効果が あります
ので、実践されて下さい。
